Kurstermine 2026

Alle Kurse* werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

Privatversicherte sollten dies im Vorfeld mit Ihrer Versicherung abklären.

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Online - Geburtsvorbereitung für Mehrgebärende

Kompakter Geburtsvorbereitungskurs für erfahrene Mamas zur gezielten Vorbereitung auf die weitere Geburt – inklusive wertvoller Impulse rund um das Geschwisterkind und die neue Familiensituation.​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

• 30.06.2026 bis 03.07.2026 - Dienstag, Mittwoch und Freitag(9:00-11:00 Uhr)

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​Geburtsvorbereitungskurs für Paare am Wochenende als Crash-Kurs

Ideal für Paare und werdende Eltern, die wenig Zeit haben oder sich eine kompakte, verständliche Vorbereitung wünschen.

 in  Präsenz: Hartstr.20, 90475 Nürnberg (Fischbach)​​

• 26.06.2026 (17:00-21:30 Uhr) - 27.06.2026 (09:00 - 15:30Uhr)  

• 07.08.2026 (17:00-21:30 Uhr) - 08.08.2026 (09:00 - 15:30Uhr)

• 9.10.2026 (17:00 -21:30 Uhr) - 10.10.2026 (9:00-15:30Uhr).

• Gebühr: 150 Euro Partnergebühr (Vorkasse). Die Gebühr wird z. T. (je nach Krankenkasse) von der Krankenkasse zurückerstattet.

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Rückbildungskurs (10 Stunden/8 Einheiten) - Montag 9:00-10:15Uhr - in Präsenz in Nürnberg Fischbach/ohne Baby

Gezielte Rückbildungsgymnastik zur Stärkung deines Beckenbodens und deiner Körpermitte nach der Schwangerschaft.​​​​​

• 04.05.2026 bis 06.07.2026 noch ein freier Platz

• 14.09.2026 bis 09.11.2026

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Fortgeschrittenen-Rückbildungskurs - in Nürnberg Fischbach/ohne Baby

Setze nach der Rückbildung noch einen drauf und trainiere Cardio, Ganzkörper & Beckenboden.

 -  13.07.2026 bis 10.08.2026

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Babymassage (ab einem Alter von 4 Wochen - 6 Monate möglich)

Fördert die Bindung zu deinem Baby und sorgt für Entspannung und Wohlbefinden.

jeweils Dienstag von 9:00 - 9:45 Uhr  -noch freie Plätze vorhanden

• nächster Kursstart:

• 09.06. - 14.07.2026 ​​

• Gebühr: 65Euro (inkl. Skript)​

• Ort: Hartstraße 20, 90475 Nürnberg

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Weitere  Kursangebote bei:

Geburts- und Stillvorbereitung: Hebamme Franziska Tersch | Betreuung und Kurse | Nürnberg (hebamme-franziska-tersch.de)

Rückbildung: Nürnberg - Hebamme Susanne Mainberger (hebamme-susanne-mainberger.com)

Yoga: Koeseli Yoga (yoga-koeseli.de)

Erste-Hilfe-Kurse:  Erste Hilfe am Kind und Baby | Das Wichtigste schützen

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